フルマラソンと同じ距離を歩いてみませんか？

朝夕の風が涼しいを通り越して寒いくらいになってくると、八ケ岳や南アルプスなど周りの山々がだんだんくっきりと見えるようになってきます。
車で少し走ると稲穂が黄金色に色づき、気がつけば白いソバの花も満開！
もう本当に秋！
ホトトギスが咲きだしました。

きょうは「八ケ岳歩こう会」の月に１回の会議の日。
夏の間はほとんどウォーキングとはご無沙汰、会員のみなさんとお会いするのも久しぶりです。

きょうのメインの話題（風路の）は９月１０日（日）のマラソンウォーク。
これはマラソンと同じ距離を歩いてみよう、という企画で、当然約４２キロのコースです。
写真は昨年のマラソンウォーク。出発の時です。（まだ？元気！）
とてもそんなに歩けない！と思われるかたでも全くＯＫ。
それは強力な？サポート隊がついているから。
大体５キロ毎くらいに給水所が設けられ、水はもちろん飴やチョコやバナナやヤクルトや・・・（前年までの例）と、せっかく歩いて体重を減らそうと密かに期待している人はすぐにそれが叶わぬ夢と悟るような、おいしい差し入れ攻めに合うのです。

疲れたときにはそこでリタイヤしてサポート隊にまわることができます。
また途中、はしょって車で先まで行き、またそこから再度歩く、というような歩き方もできます。
というわけで、４２キロは自信が無いという方でも安心して歩くことができます。
自分がどのくらいなら歩けるのか確認することもできるのです。

↓昨年のウォークから。途中からどんどん増えるサポート隊。サポートも楽し、の図です。

私たちは最初の年はなんと４キロ。次の年２０キロ。昨年３０キロ歩き、途中からサポート隊にまわりました。今年こそ４０キロ！と思っていたのですが・・・なんとサポート役に抜擢されてしまいました。

コックの写真が抜擢の理由のようです。
みなさん！コックが休憩ポイントでおいしい料理？を準備して待っていま～す。
金色の着物で待っていて歌を聞かせる、ということはありません！（多分）
ぜひ安心して・・・じゃなくふるって参加してください。

というわけで、誠に勝手ながら前日の９日（土）はこのウォークに参加する方の宿泊に限らせていただきたいと思います。
なお、興味を持ったけれど今回の参加は難しいという方にお知らせ！
来年からは９月３０日をマラソンウォークの日とすることに決めましたので、来年はそのつもりで予定しておいてください。　（ハッハッハ・・・鬼）

　２００４年のマラソンウォーク
　２００５年のマラソンウォーク

そうそう、これを書いておかなくちゃぁ！コースが素晴らしいんです！
前半は美しい日本の歩きたくなる道５００選の信玄棒道を歩き、後半はオオムラサキの里。贅沢なくらい素敵なコースです！

↓信玄棒道の途中で小休止。秋の草花が揺れています。